• Total

    30
  • dificultad

    Intermedio

Torres de Papas, Queso y Tocino

Por Francisco Gomez

No incluido en la receta

Utensílios

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    Plato de hornear

  • srh_media_1745350470

    cuenco

  • srh_media_1745452885

    Batidor

  • srh_media_1745350470

    Horno

Ingredientes

Porciones: 6

  • 1 Huevo batido
  • 1 Taza de Queso Americano Nestlé® Qué Rico® !
  • 1/2 Taza de cebolla picadita
  • 2 Tazas de papas peladas, cortadas en lonjas y hervidas al dente
  • 2 Cucharadas de mantequilla
  • 2 cucharadas de Leche Evaporada IDEAL
  • 1/2 sobre de consomé de Pollo Maggi®
  • 2 rodajas de tocino
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¡A cocinar!

Paso 1

  • 1.Mezcla la lata de leche evaporada junto con el huevo y disuelve el Consomé de Pollo MAGGI® . Reserva.

Paso 2

  • 2.Aparte, combina el queso, la cebolla y la tocineta, reserva. En un molde para horno, vierte la mitad de la mezcla de la leche evaporada IDEAL®, coloca un poco de papa y un poco de queso.

Paso 3

  • 3.Continua con esta acción hasta terminar con todos los ingredientes, lleva al horno precalentado a 350ºF por 15 minutos. Pasado el tiempo, retira del horno, deja refrescar y sirve.
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Carbohidratos 12.8 g
Energía 282.7 kcal
Grasas 22.4 g
Fibra 1.2 g
Proteína 8.3 g
Grasas saturadas 7.6 g
Sodio 665 mg
Azúcares 0.9 g

Consejo Nutricional

La papa es un carbohidrato y una buena fuente de energía

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Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

Puedes tener una comida más balanceada (0 - 44)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¡Buen trabajo! (70 - 100)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¡Muy bien hecho! (45 - 69)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¿Qué componen las Calorías ?

71 22.4g / 71%
18 12.8g / 18%
11 8.2g / 11%
14 282.6g / 14%
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