Pasta con Jamón a la Crema de Espárragos

Name: Pasta con Jamón a la Crema de Espárragos
Prep time: 4 min
Cook time: 10 min
Total time: 18 min
Yield: 6.00 porciones
Cuisine: Nacional
Ingredients: (33g.)1/2 sobre de Crema De Espárragos MAGGI®; (75g.) 1/3 taza de Leche Evaporada Ideal; (5g.)1 Cucharadita de Aceite De Maíz; (75g.) 1/2 Pieza Cebolla Blanca; (20g.) 1/2 pieza de Pimentón; (176g.) 1 1/4 taza de Jamón De Pavo; (454g.)1 libra de Pasta

Te traemos la deliciosa pasta con jamón y crema de espárragos MAGGI® para sorprender en casa.

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Total: 18min

Preparación: 4min

Cocción: 10min

Servir: 4min
Porciones: 6
Dificultad: Fácil

Ingredientes

(33g.)1/2 sobre de Crema De Espárragos MAGGI®
(75g.) 1/3 taza de Leche Evaporada Ideal
(5g.)1 Cucharadita de Aceite De Maíz
(75g.) 1/2 Pieza Cebolla Blanca Finamente picada
(20g.) 1/2 pieza de Pimentón picado en cubitos
(176g.) 1 1/4 taza de Jamón De Pavo
(454g.)1 libra de Pasta Previamente cocida

Instrucciones

Disolver el contenido del sobre de Crema de Espárragos MAGGI® en la mezcla de Leche Evaporada IDEAL® y agua. Reservar.
Calentar el aceite en una cacerola grande, luego sofreír la cebolla, el pimentón rojo, y el jamón hasta dorar; una vez dorado verter la mezcla liquida que hemos preparado.
Cocinar a fuego lento y revolver constantemente hasta espesar. Retirar del fuego.
Para servir, colocar la pasta en el plato y bañar con la salsa de jamón preparada.

Información nutricional: 358kcal = 1,500kj /por porción

358.47 Kcal Energía
52.87 (mg) Calcio
17.11 (g) Proteina
2.25 (mg) Hierro
350.69 (mg) Potasio

61.99 (g) Carbohidratos
2.90 (g) Azúcares
3.80 (g) Fibra
362.54 (mg) Sodio
4.56 (g) Grasas
1.27 (g) Grasas saturadas

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¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

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¡Buen trabajo! (70 - 100)

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La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

Proteína

17.1g / 19%

Carbohidratos

62g / 70%

Grasas

4.6g / 11%

Las Calorías son el resultado de la cantidad de macronutrientes (es decir, carbohidratos, proteínas y grasas) que contenga en una porción de la receta preparada.

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