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Ensalada de Pollo

Prepara una rica ensalada de pollo con coliflor, habichuelas y zanahoria, ideal para una cena ligera.

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  • 0 personas ya cocinaron este platillo
  • Total: 25min
    Preparación: 5min
    Cocción: 20min
  • Porciones: 4
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 2 Unidades Pechuga De Pollo
  • (20g.) 2 sobres Consomé De Pollo MAGGI®
  • 2 Cucharaditas Aceite De Oliva
  • 1 Taza Frijol Blanco/Habichuelas Cocidos y cortados en trocitos
  • 1 Taza Zanahorias Cocidas y cortadas en trocitos
  • 1 Taza Coliflor Cocido y cortado en trocitos
  • (15g.) 1/4 Taza Ketchup MAGGI®
  • (30g.) 4 Cucharadas Mayonesa
  • (8g.) 1/2 Cucharada Mostaza
  • 1 Pizca Pimienta Negra Molida

Planes Alimenticios

Instrucciones

  1. Sazonar el pollo con los dos primeros ingredientes y cocinar en el aceite por 15 minutos o hasta que las pechugas estén bien cocidas. Mezclar con los demás ingredientes y reservar.

  2. Aparte, combinar los ingredientes de la salsa y bañar la ensalada reservada. Colocar sobre hojas de lechuga y servir.

Utensilios

  • Utensilio Pan

Información nutricional: 307kcal = 1,286kj /por porción

  • 64.88 (mg) Colesterol
  • 307.34 Kcal Energía
  • 75.52 (mg) Calcio
  • 19.66 (g) Proteina
  • 7.28 (mg) Hierro
  • 628.74 (mg) Potasio
  • 286.36 IU Vitamina A
  • 20.61 (g) Carbohidratos
  • 2.28 (g) Azúcares
  • 4.74 (g) Fibra
  • 1550.05 (mg) Sodio
  • 17.22 (g) Grasas
  • 4.08 (g) Grasas saturadas
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Yesennia

22.07.2022
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#MiRecetaNestle agregaría garbanzos, aguacate y vinagre de manzana.

Chef Recetas Nestlé

25.07.2022
¡Hola Yesennia! Estas participando en nuestra promoción #MiRecetaNestle

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