Ensalada de Pollo
Prepara una rica ensalada de pollo con coliflor, habichuelas y zanahoria, ideal para una cena ligera.
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Total: 25minPreparación: 5minCocción: 20min
- Porciones: 4
- Dificultad: Fácil
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Sazonar el pollo con los dos primeros ingredientes y cocinar en el aceite por 15 minutos o hasta que las pechugas estén bien cocidas. Mezclar con los demás ingredientes y reservar.
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Aparte, combinar los ingredientes de la salsa y bañar la ensalada reservada. Colocar sobre hojas de lechuga y servir.
Utensilios
- Pan
Información nutricional: 307kcal = 1,286kj /por porción
- 307.34 Kcal Energía
- 20.61 (g) Carbohidratos
- 19.66 (g) Proteina
- 17.22 (g) Grasas
- 4.74 (g) Fibra
- 2.28 (g) Azúcares
- 1550.05 (mg) Sodio
- 64.88 (mg) Colesterol
- 4.08 (g) Grasas saturadas
- 75.52 (mg) Calcio
- 7.28 (mg) Hierro
- 628.74 (mg) Potasio
- 286.36 IU Vitamina A
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