Crema de Halloween

Una deliciosa y ligera crema de calabaza para disfrutar de una tarde de disfraces en halloween🤡🦇

Dificultad Fácil
Porciones 6
Total 47 min

Utensílios

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Cuchara

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lata

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lata

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Licuadora


Ingredientes

  • (10ml.) 2 cucharitas de aceite de oliva
  • (4 g.) 2 dientes de ajo cortados finamente
  • (70g.) ½ taza de cebolla cortada finamente
  • (904 g.) 2 libras de calabaza pelada y cortada en dados
  • (1500 ml.) 1 ½ litro de agua
  • (630g.) 2 latas de Leche Evaporada Ideal Nestlé®
  • Sal y pimienta al gusto

¡A cocinar!

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

199.5 kcal = 837kj /por porción


Carbohidratos 21.5 g
Energía 199.5 kcal
Grasas 9.6 g
Fibra 0.9 g
Proteína 8.8 g
Grasas saturadas 5.1 g
Sodio 123.9 mg
Azúcares 11.1 g

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