Carne Rellena de Hongos en Salsa

Name: Carne Rellena de Hongos en Salsa
Prep time: 5 min
Cook time: 18 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: Nacional
Ingredients: (360 g.) 1 ½ taza de carne molida baja en grasa; (34 g.) ½ taza de hongos blancos en rebanadas; (28 g.) 4 hojas de Jugoso al Sartén Tortitas de Carne MAGGI®; (113 g.) 1 sobre pequeño de Salsa de Tomate con Hongos MAGGI®; (60 ml.) ¼ taza de agua; Sal y pimienta al gusto

Una forma diferente y deliciosa de preparar tortitas de carne.

Dificultad Fácil

Porciones 2

Total 25 min

Utensílios

Pan

Ingredientes

(360 g.) 1 ½ taza de carne molida baja en grasa
(34 g.) ½ taza de hongos blancos en rebanadas
(28 g.) 4 hojas de Jugoso al Sartén Tortitas de Carne MAGGI®
(113 g.) 1 sobre pequeño de Salsa de Tomate con Hongos MAGGI®
(60 ml.) ¼ taza de agua
Sal y pimienta al gusto

¡A cocinar!

1. Dividir la carne en 4 porciones iguales y colocar cada una dentro de una hoja de Jugoso al Sartén Tortitas de Carne MAGGI®. Rellenar la carne con la mitad de los hongos, cubrir y cerrar con la otra porción de carne. Repetir con las otras dos porciones de carne y el resto de los hongos.

2. En un sartén a fuego medio, colocar los Jugoso al Sartén Tortitas de Carne MAGGI® rellenos y 7 minutos por cada lado. Retirarlos del sartén y reservar.

3. En el mismo sartén, verter la Salsa de Tomate con Hongos MAGGI®, el agua y cocinar por 4 minutos o hasta que hierva. Ajustar sal y pimienta al gusto y retirar del fuego.

4. Verter la salsa sobre la carne rellena de hongos y disfrutar.

INFORMACIÓN NUTRICIONAL
629.4 kcal = 2,632kj /por porción

11.5 g	Carbohidratos
629.4 kcal	Energía
50.4 g	Grasas
0.2 g	Fibra
29.6 g	Proteína
18.8 g	Grasas saturadas
1546.9 mg	Sodio
5.8 g	Azúcares

Tip culinario

Agrega 5 rebanadas de pepperoni al relleno de la carne, y al estar lista, coloca una rebanada de Queso Mozzarella NESTLÉ® a cada una.

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¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

Puedes tener una comida más balanceada (0 - 44)

Este menú puede puede mejorar su balance nutricional para ayudarte a cumplir tus necesidades diarias de nutricionales.

¡Buen trabajo! (70 - 100)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¡Muy bien hecho! (45 - 69)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

Grasa 74 50.4g / 74%

Carbohidratos 7 11.4g / 7%

Proteina 19 29.5g / 19%

Las Calorías son el resultado de la cantidad de macronutrientes (es decir, carbohidratos, proteínas y grasas) que contenga en una porción de la receta preparada.

Tip Nutricional

1. Enjoy this balanced cuisine made with tasty, nutritious, and affordable local ingredients

2. Did you know that adding vegetables and herbs at the end of cooking helps to retain their vibrant colours, flavour, crunchiness, and important nutrients?

3. Enjoy your meal with orange, pineapple, pawpaw, or other fruits high in Vitamin C, to help your body use more iron from the meal. #livestrongwithiron

4. Great News! This dish has a sufficient amount of oil and salt for a balanced and delicious meal, you don’t need to add more!

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Grasa 74 50.4g / 74%

Carbohidratos 7 11.4g / 7%

Proteina 19 29.5g / 19%

Las Calorías son el resultado de la cantidad de macronutrientes (es decir, carbohidratos, proteínas y grasas) que contenga en una porción de la receta preparada.

Tip Nutricional

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