Burrito Ranchero

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Burrito Ranchero

Para la lonchera, prepara un BURRITO RANCHERO hecho con la practicidad de JUGOSO al SARTÉN®.

Dificultad Fácil

Porciones 4

Total 29 min

Utensílios

Aleta

Pan

Tabla de cortar

Ingredientes

4 pechugas de pollo en corte milanesa (100 g c/u)
1 sobre de JUGOSO AL SARTÉN® MAGGI® Pimentón
1/2 taza de frijoles refritos
4 Tortillas de harina de trigo
1 Pieza de chorizo picado y frito
1 Aguacate cortado en rebanadas

¡A cocinar!

Prepara las milanesas

1. Abre una Hoja con Sazonador MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN® Pimentón, coloca una milanesa, cierra y presiona ligeramente para impregnar las especias.

Cocina

2. Colócala en una sartén sin aceite, precalentada a fuego bajo durante 1 minuto y cocina a fuego bajo de 6 a 7 minutos por cada lado o hasta que esté bien cocida. Retira la hoja y repite el procedimiento con el resto de las milanesas; corta en tiras y reserva.

Arma los burritos

3. Para formar los burritos, unta un poco de frijoles en las tortillas, añade tiras de pollo, el chorizo y las rebanadas de aguacate. Dobla las orillas hacia adentro y enrolla con cuidado para evitar que se salga el relleno, caliéntalos en una sartén por ambos lados, córtalos y ofrece.

INFORMACIÓN NUTRICIONAL
461.2 kcal = 1,929kj /por porción

9.3 g	Carbohidratos
461.2 kcal	Energía
32.9 g	Grasas
3.5 g	Fibra
30.8 g	Proteína
10.4 g	Grasas saturadas
822.8 mg	Sodio
0.3 g	Azúcares

Consejo culinario

El pollo puede conservarse en refrigeración un máximo de 5 días.

Consejo nutricional

El queso aporta fósforo.

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