
Intermedio
25 min
Estas alitas en salsa de piña tienen la combinación perfecta de dulce y salado que tu paladar necesita.
477.3 kcal = 1,996kj /por porción
Carbohidratos | 22.2 g |
Energía | 477.3 kcal |
Grasas | 26.4 g |
Fibra | 0.1 g |
Proteína | 36.7 g |
Grasas saturadas | 7.2 g |
Sodio | 763.5 mg |
Azúcares | 13 g |
Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.
Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.
Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.
Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.
Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.
Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.
La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
Las Calorías son el resultado de la cantidad de macronutrientes (es decir, carbohidratos, proteínas y grasas) que contenga en una porción de la receta preparada.
Al combinar alimentos de manera favorable como, por ejemplo: lentejas o fréjol con arroz, chocho con tostado, crema de habas con canguil, garbanzo con quinua, etc., se obtiene una comida con proteínas completas y de buena calidad.
Es importante regular el consumo de azúcar, grasa y sal para prevenir el futuro desarrollo de enfermedades crónicas como diabetes, sobrepeso e hipertensión.
Es importante hidratarte bien todos los días. Recuerda consumir entre 6 y 8 vasos de agua al día. Puedes realizar aguas saborizadas con frutas picadas.
Intermedio
25 min
Intermedio
36 min
Intermedio
Intermedio
79 min
Fácil
20 min
Intermedio
42 min
Intermedio
21 min
Fácil
17 min
Intermedio
46 min
Fácil
39 min
Gracias por enviarme las recetas. Me fascina tener muchas y luego llevarlas a la practica
#Mi Receta Nestlé. Yo le agregaría orégano, cúrcuma . A la salsa . Salsa de soya. Gengibre. Mostaza y ketchup…
¡Hola Marlin! Recuerda que para participar debes colocar el hashtag #MiRecetaNestle en tu comentario.
Mi mamá no Puede escribir, le cree este perfil a ella ya que le gusta cocinar y le Leí las recetas que le gusta hacer, dice que a esta receta ella le agregaria una o 2 rodajas de piña en trocitos para que Puede mas rica #MiRecetaNestle
¡Hola Maria Angela! Estas participando en nuestra promoción #MiRecetaNestle
Ideal para una reunión familiar y ver cualquier deporte, acompañadas de un rico refresco.
Adicional agregar 1 cucharadita de mostaza, una pizca de jengibre, si las deseas picantes, agregar ají chombo en polvo al gusto. Y listo a disfrutar del partido!!! #mirecetanestlé
¡Hola Helen! Estas participando en nuestra promoción #MiRecetaNestle