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Deditos de Pollo Picantes

Deliciosos deditos de pollo con picante, perfectos para compartir con amigos.

  • 0 personas ya cocinaron este platillo
  • Total: 34min
    Preparación: 22min
    Cocción: 10min
    Servir: 2min
  • Porciones: 2
  • Dificultad: Intermedio

Ingredientes

  • (200 g.) 1 taza de pechugas de pollo cortadas en tiras
  • Sal y pimienta al gusto
  • (5 ml.) 1 cucharadita de jugo de limón
  • (2 g.) ½ cucharadita de paprika
  • (80 g.) ½ taza de harina trigo
  • Aceite abundante para freír
  • (65 g.) ¼ taza de Kétchup Picante MAGGI®
  • (15 ml.) 1 cucharada de jugo de naranja
  • (3g.) ½ cucharada de perejil cortado finamente

Instrucciones

  1. En un tazón, combinar el pollo con sal y pimienta al gusto, el jugo de limón, la paprika y dejar reposar por 15 minutos.

  2. Poner una cacerola a fuego medio y calentar el aceite hasta que alcance una temperatura entre 160°C-180°C.

  3. Enharinar los deditos de pollo y sacudirlos para retirar el exceso de harina. Freír por 10 minutos o hasta que floten en el aceite y estén dorados. Retirar del aceite y colocar sobre papel absorbente.

  4. En otro tazón, mezclar el Kétchup Picante MAGGI®, el jugo de naranja y el perejil. Añadir los deditos de pollo al tazón y rebosar con la salsa.

  5. Servir y disfrutar.

Tips

Tip Culinario: Agrega queso parmesano sobre los deditos de pollo, eso le da dará un extra de sabor.

Utensilios

  • lata
  • cuenco

Información nutricional: 1,254kcal = 5,245kj /por porción

  • 1253.70 Kcal Energía
  • 32.99 (g) Carbohidratos
  • 22.30 (g) Proteina
  • 114.04 (g) Grasas
  • 1.50 (g) Fibra
  • 1.73 (g) Azúcares
  • 215.52 (mg) Sodio
  • 9.51 (g) Grasas saturadas
  • 22.17 (mg) Calcio
  • 1.48 (mg) Hierro
  • 342.73 (mg) Potasio
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¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

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La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
Carbohidratos
33g / 11%
Proteína
22.3g / 7%
Grasas
114g / 82%
Las Calorías son el resultado de la cantidad de macronutrientes (es decir, carbohidratos, proteínas y grasas) que contenga en una porción de la receta preparada.

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