Veggie Burrito

  • Total

    16

  • dificultad

    Fácil

Veggie Burritos

Disfruta de unos burritos llenos de vegetales y sabor. Lo mejor, es que los puedes pedir por Génba!

No incluido en la receta

Ingredientes

Porciones: 3

  • 6 unidades de tortilla de harina
  • 2 unidades de Awesome Burger® de Sweet Earth®
  • ½ taza de zanahoria en tiras
  • ½ taza de zucchini en tiras
  • ½ taza de cebolla en tiras
  • ½ taza de pimiento rojo en tiras
  • Sal y pimienta al gusto
  • 2 cucharadas de aceite vegetal
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¡A cocinar!

  • 1.Cortar en tiras las Awesome Burger® de Sweet Earth®
  • 2.Calentar un sartén, colocar el aceite y sofreír todos los ingredientes por 7 o 10 minutos a fuego medio
  • 3.Sazón con sal y pimienta y armar los burritos.
  • 4.Servir y disfrutar
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Carbohidratos 29.5 g
Energía 402.6 kcal
Grasas 23.6 g
Fibra 5.7 g
Proteína 18.1 g
Grasas saturadas 7.4 g
Sodio 637.8 mg
Azúcares 5.2 g

Tip Culinario

Después de armar el burrito puede sellarlo en un sartén caliente para que la tortilla no se abra

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

Puedes tener una comida más balanceada (0 - 44)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¡Buen trabajo! (70 - 100)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¡Muy bien hecho! (45 - 69)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¿Qué componen las Calorías ?

53 23.5g / 53%
30 29.4g / 30%
17 18.1g / 17%
20 402.6g / 20%

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