Smoothie Energetico

  • Total

    5

  • dificultad

    Fácil

Smoothie energético con banana y proteína de chocolate

Ingredientes

Porciones: 1

Compartir lista de ingredientes
Comprar ingredientes

¡A cocinar!

Manda tu versión

Recetas de Cocina Relacionadas

INFORMACIÓN NUTRICIONAL 252 kcal = 1,054kj /por porción

Carbohidratos 33.9 g
Energía 252 kcal
Grasas 4.5 g
Fibra 12.2 g
Proteína 24.5 g
Grasas saturadas 0.2 g
Sodio 390.7 mg
Azúcares 12.2 g

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

Puedes tener una comida más balanceada (0 - 44)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¡Buen trabajo! (70 - 100)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¡Muy bien hecho! (45 - 69)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¿Qué componen las Calorías ?

14 4.4g / 14%
50 33.8g / 50%
36 24.4g / 36%
12 251.9g / 12%

Evaluación de la receta (0)

0 de 5
0 calificaciones
  • 5 estrellas
    0
  • 4 estrellas
    0
  • 3 estrellas
    0
  • 2 estrellas
    0
  • 1 estrella
    0

Comentarios (0)

Recetas relacionadas

Smoothie Energetico
  • 10'
  • Fácil

Smoothie energético con guineo y proteína y debida vegetal

Café con Crema de Banana
  • 5'
  • Fácil

  • costo

Café con Crema de Banana

Smoothie Antioxidante
  • 5'
  • Fácil

Smoothie antioxidante con frutos rojos y banana

Smoothie de Frutos Rojos con Espinaca
  • 4'
  • Fácil

  • 5

Smoothie de Frutos Rojos con Espinaca

Smoothie de Banana con Cacao
  • 3'
  • Fácil

  • 4

Smoothie de Banana con Cacao