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Arroz frito con pavo y vegetales
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Arroz Frito con Pavo y Vegetales

Consiente a tu familia con un rico arroz frito de pavo y vegetales.

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  • Total: 11min
    Cocción: 11min
  • Porciones: 5
  • Dificultad: Intermedio

Ingredientes

  • (165 g.) 1 1/4 taza de jamón de pavo cortado en cuadros
  • (150 g.) 3/4 taza de guisantes enlatados escurridos
  • (150 g.) 1 taza de maíz en grano enlatado escurrido
  • (50 g.) 1/3 taza de zanahorias cortadas en cuadritos
  • (8 g.) 1 sobre de Sazonador con Sabor a Aceite de Oliva MAGGI®
  • (555 g.) 3 tazas de arroz blanco
  • (10 g.) 2 cucharaditas de aceite vegetal
  • (35 g.) 2 cucharadas de salsa de soja
  • (6g.) 2 cucharadas de cebollina cortada finamente

Instrucciones

  1. En un sartén o wok saltear el jamón y los vegetales mixtos junto con el Sazonador con Sabor a Aceite de Oliva MAGGI® y retirar.

  2. Sofreír el arroz cocido por 3 minutos, agregar la salsa de soja y sofreír por 2 minutos más

  3. Verter el jamón al arroz revolver, añadir el cebollín y disfrutar.

Utensilios

  • Pan

Información nutricional: 515kcal = 2,157kj /por porción

  • 515.42 Kcal Energía
  • 7.52 (g) Grasas
  • 22.11 (mg) Colesterol
  • 93.93 (g) Carbohidratos
  • 6.21 (g) Fibra
  • 741.07 (mg) Sodio
  • 1.29 (g) Grasas saturadas
  • 24.84 (mg) Calcio
  • 17.57 (g) Proteina
  • 3.17 (g) Azúcares
  • 2.48 (mg) Hierro
  • 488.86 (mg) Potasio
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