INFORMACIÓN NUTRICIONAL 297.4 kcal = 1,243kj /por porción
Carbohidratos | 13.1 g |
Energía | 297.4 kcal |
Grasas | 2.3 g |
Fibra | 0.7 g |
Proteína | 9.8 g |
Grasas saturadas | 0.4 g |
Sodio | 49.1 mg |
Azúcares | 3.5 g |
Total
11dificultad
FácilPor Ricardo Manzanares
Prepara para la comida de tus niños esta receta saludable y práctica de HAMBURGUERSITA de PESCADO asada preparada con Nestum® Trigo con Miel.
Carbohidratos | 13.1 g |
Energía | 297.4 kcal |
Grasas | 2.3 g |
Fibra | 0.7 g |
Proteína | 9.8 g |
Grasas saturadas | 0.4 g |
Sodio | 49.1 mg |
Azúcares | 3.5 g |
El consumo del chícharo aporta proteína vegetal.
Puedes agregar un poco de puré de papa a la mezcla.