Hamburguesa de Pollo BBQ con Cebolla Caramelizada

Name: Hamburguesa de Pollo BBQ con Cebolla Caramelizada
Prep time: 9 min
Cook time: 29 min
Total time: 44 min
Yield: 2.00 porciones
Cuisine: Nacional
Ingredients: (300 g.) 1 pechuga de pollo sin piel; (5 g.) 1 cucharadita de Naturísimo MAGGI®; (10 g.) 2 cucharaditas de mantequilla; (75g.) ½ taza de cebolla cortada en julianas; (15 g.) 1 cucharada de azúcar blanca; (63 g.) ¼ taza de Salsa BBQ Maggi® con Ron Añejo; (116 g.) 2 panes de hamburguesa; (10 g.) 2 cucharaditas de mantequilla; (12 g.) 4 hojas de lechuga de mantequilla; (70 g) 2 rebanadas de tomate 3x3

Una receta deliciosa y perfecta para disfrutar en familia.

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Total: 44min

Preparación: 9min

Cocción: 29min

Servir: 6min
Porciones: 2
Dificultad: Intermedio

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Ingredientes

(300 g.) 1 pechuga de pollo sin piel
(5 g.) 1 cucharadita de Naturísimo MAGGI®
(10 g.) 2 cucharaditas de mantequilla
(75g.) ½ taza de cebolla cortada en julianas
(15 g.) 1 cucharada de azúcar blanca
(63 g.) ¼ taza de Salsa BBQ Maggi® con Ron Añejo
(116 g.) 2 panes de hamburguesa
(10 g.) 2 cucharaditas de mantequilla
(12 g.) 4 hojas de lechuga de mantequilla
(70 g) 2 rebanadas de tomate 3x3

Instrucciones

Cortar la pechuga de pollo en corte mariposa, haciendo 2 filetes de pechuga.
Colocar los filetes en un tazón, combinar con el Naturísimo MAGGI® y dejar marinar por 5 minutos.
En un sartén a fuego medio, colocar 1 cucharadita de mantequilla, cocinar las pechugas 8 minutos de cada lado o hasta que estén doradas.
En el mismo sartén, derretir la mantequilla restante a fuego bajo y sofreír la cebolla 3 minutos revolviendo constantemente. Añadir el azúcar y cocinar por 3 minutos más o hasta que el azúcar esté caramelizado (oscura). Añadir la Salsa BBQ Maggi® con Ron Añejo, revolver y cocinar por 1 minuto más.
En otro sartén, calentar el pan de hamburguesa.
Armar la hamburguesa colocando la pechuga de pollo, la cebolla caramelizada, la lechuga, el tomate y la otra rebanada de pan.
Servir y disfrutar.

Tips

Tip Culinario:: Puedes agregar pepinillos encurtidos y Queso Americano Nestlé® al armar las hamburguesas.

Utensilios

Cuchillo
cuenco
Pan
Aleta
Pan
Cuchara

Información nutricional: 508kcal = 2,127kj /por porción

0.36 (tbsp) Azúcar añadido

508.28 Kcal Energía
122.84 (mg) Calcio
28.56 (g) Proteina
2.77 (mg) Hierro
563.03 (mg) Potasio

53.14 (g) Carbohidratos
14.75 (g) Azúcares
3.22 (g) Fibra
1328.82 (mg) Sodio
16.05 (g) Grasas
5.46 (g) Grasas saturadas

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Hamburguesa de Pollo BBQ con Cebolla Caramelizada

Ingredientes

Instrucciones

Tips

Utensilios

Información nutricional: 508kcal = 2,127kj /por porción

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