Tacos de Vegetales
Estos tacos de vegetales son la opción perfecta para las personas que no comen carne. ¡Pruébalos!
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Total: 32minCocción: 22minServir: 10min
- Porciones: 8
- Dificultad: Intermedio
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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En una cacerola a fuego alto, verter el aceite y sofreír la berenjena, el tomate, la cebolla y los pimientos hasta que estén dorados.
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En un tazón, disolver la Crema de Tomate MAGGI® en el agua. Verter esta mezcla en la cacerola con los vegetales, revolver y cocinar por hasta que hierva. Apagar y dejar reposar 5 minutos a temperatura ambiente.
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En un sartén a fuego alto, calentar las tortillas por ambos lados.
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En cada tortilla, colocar 4 cucharadas de la mezcla de vegetales.
Utensilios
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lata
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lata
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Cuchara
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Pan
Información nutricional: 368kcal = 1,541kj /por porción
- 0.30 (tbsp) Azúcar añadido
- 368.21 Kcal Energía
- 181.56 (mg) Calcio
- 10.33 (g) Proteina
- 7.71 (mg) Hierro
- 754.07 (mg) Potasio
- 61.90 (g) Carbohidratos
- 7.52 (g) Azúcares
- 11.73 (g) Fibra
- 915.22 (mg) Sodio
- 10.97 (g) Grasas
- 3.00 (g) Grasas saturadas
¿A quién consentiste con esta rica receta? Cuéntanos cómo te quedó.