Batido de Papaya con Cerevita Avena®

Un batido que les dará a ti y a tu familia la energía física y mental que necesitan durante el día!!!

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Total: 5min

Preparación: 3min

Servir: 2min
Porciones: 3
Dificultad: Fácil

Ingredientes

(180g.) 1 taza de papaya en cubos
Azúcar al gusto
(5g.) 1 cucharadita de vainilla
(48g.) 2 cucharadas de Cerevita® Avena
(120g.) ½ taza de Leche Evaporada IDEAL®
(120g.) ½ taza de agua
(120 g.) 1 taza de hielo

Instrucciones

Licuar todos los ingredientes a velocidad alta por 1 minuto
Servir en vasos de 6 oz
Disfrutar al instante

Utensilios

Licuadora
Vaso

Información nutricional: 164kcal = 684kj /por porción

0.49 (tbsp) Azúcar añadido

163.55 Kcal Energía
156.07 (mg) Calcio
3.68 (g) Proteina
1.92 (mg) Hierro
111.77 (mg) Potasio

27.60 (g) Carbohidratos
15.65 (g) Azúcares
1.98 (g) Fibra
110.60 (mg) Sodio
3.96 (g) Grasas
1.81 (g) Grasas saturadas

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