| Carbohidratos | 6.8 g |
| Energía | 361 kcal |
| Grasas | 24.6 g |
| Fibra | 0.2 g |
| Proteína | 26.6 g |
| Grasas saturadas | 6.4 g |
| Sodio | 1967.7 mg |
| Azúcares | 3.6 g |
Total
51dificultad
Intermediocosto
Alitas en salsa mediterránea
Por Julio Sarmiento
Deliciosa receta de alitas de pollo en salsa mediterránea, ideal para compartir entre amigos.
Utensílios
Olla
Papel Aluminio
Fuente para hornear
Horno
Ingredientes
Porciones: 6
- 830 Gramos Pollo
- 30 Gramos Caldo De Pollo
- 6 Gramos Mi Sazón MAGGI®
- 18 Gramos Aceite De Canola
- 227 Gramos Salsa De Tomate Estilo Panameño MAGGI®
- 200 Gramos Agua
- 5 Gramos Sal de mesa
- 5 Gramos Pimienta Negra Molida
¡A cocinar!
- 1.Precalentar el horno a 250°C.
- 2.Marinar las alitas con caldo de pollo, Gallinita Mi Sazón MAGGI®, pimienta al gusto y aceite vegetal.
- 3.Colocarlas en un recipiente refractario, tapar con papel aluminio, llevar al horno y cocinar a 200°C por 30 minutos.
- 4.Verter las alitas horneadas, junto con su jugo, en una cacerola mediana, agregar el agua y la Salsa de Tomate MAGGI®, cocinar por 15 minutos con la cacerola tapada a fuego medio.
- 5.Apagar y ajustar el punto de sal y pimienta necesario.
Paso adicional
- 6.Esta receta la puede acompañar con vegetales hervidos o puré de papa.
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