
Fácil
14 min
101.5 kcal = 427kj /por porción
15.5 g | Carbohidratos |
101.5 kcal | Energía |
3.5 g | Grasas |
0.1 g | Fibra |
2.6 g | Proteína |
2.1 g | Grasas saturadas |
40.2 mg | Sodio |
15.3 g | Azúcares |
Cuando vas a disfrutar de tu postre hazlo despacio, permitiendo que se envíe el mensaje se saciedad al cerebro y de esta forma evitarás repetir.