| Carbohidratos | 14.9 g |
| Energía | 118.5 kcal |
| Grasas | 5.3 g |
| Fibra | 1.2 g |
| Proteína | 3.2 g |
| Grasas saturadas | 0.9 g |
| Sodio | 134.6 mg |
| Azúcares | 3.6 g |
Total
25dificultad
Fácil
Panqueques de Nesquik®
Panqueque preparado con cereal Nesquik®, excelente desayuno lleno de sabor y diversión.
Utensílios
Pan
cuenco
Batidor
Aleta
Ingredientes
Porciones: 8
- (50 g.) 1 huevo batido
- (240 g.) 1 taza de leche semidescremada
- (30 g.) 2 cucharadas de aceite de soja, girasol o canola
- (75 g.) 1/2 taza de harina de trigo
- (7.5 g.) 1/2 cucharada de azúcar morena
- 1 pizca de sal
- (8 g.) 2 cucharaditas de polvo de hornear
- (20 g.) 1/2 taza de Cereal Nesquik® triturado
- (5 g.) 4 cucharadas de Cereal Nesquik®
- (280 g.) 2 tazas de fresas cortadas en cubos
- Miel o sirope
¡A cocinar!
- 1.En un tazón, combinar el huevo, la Leche y el aceite. Luego añadir la harina, el azúcar, la sal, el polvo de hornear e integrar.
- 2.En una sartén engrasada vierta 1/4 taza de la mezcla para panqueques y espere hasta que la parte superior comience a burbujear. Coloca aprox. 1 cucharada de cereal NESQUIK® y déle la vuelta para cocinar por el otro lado. Repite el procedimiento con el resto de la masa.
- 3.Sirve los panqueques con fresas picadas y un chorrito de miel.
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