| Carbohidratos | 33.5 g |
| Energía | 161.6 kcal |
| Grasas | 1.7 g |
| Fibra | 2.1 g |
| Proteína | 4.2 g |
| Grasas saturadas | 0.6 g |
| Sodio | 659.2 mg |
| Azúcares | 11.5 g |
Total
42dificultad
Intermedio
Barritas de cereal frutales de manzana y moras con CHEERIOS®
Ideales para un almuerzo para llevar o como tentempié, estas barritas de cereales son afrutadas y deliciosas. Este método simple, todo en uno, es fácil de usar, ¡así que toda la familia puede participar!
Utensílios
Papel Aluminio
Fuente para hornear
Recipiente
Batidor de varillas
Papel de horno
Ingredientes
Porciones: 8
- 80 g de cereales multigrano CHEERIOS®, muy triturados
- 150 g de harina con levadura
- 2 cucharaditas de levadura en polvo
- pizca de especias mixtas
- 100 g de cerezas secas, bayas y pasas
- 30 g de azúcar mascabado oscuro
- 1 manzana, rallada
- 1 huevo
- 100 ml de leche semidesnatada
¡A cocinar!
- 1.Precaliente el horno a 170 grados C ventilador
- 2.Engrasar y forrar un molde de 20 cm con papel manteca
- 3.Combine todos los ingredientes secos en un tazón grande
- 4.Agregar la manzana rallada
- 5.Bate el huevo y agrégalo a la mezcla junto con la leche y revuelve hasta que se mezclen.
- 6.Empaque la mezcla firmemente en su lata y presiónela firmemente
- 7.Hornee durante 18-20 minutos o hasta que estén doradas y apenas firmes (un palillo insertado debe salir limpio)
- 8.Dejar enfriar unos minutos en el molde y luego desmoldar con cuidado.
- 9.Una vez enfriado por completo, dividir en ocho barras iguales
¿Qué quieres hacer con esta receta?
Marcarla cocinada
Compartirla
Recetas relacionadas
- 80'
- Intermedio
Galletas de Avena y Arándanos
- 60'
- Intermedio
Galletas de Pistachos y KITKAT®
- 42'
- Intermedio
Barritas de Frutas
- 32'
- Fácil
Muffin de banana y cereal Fitness®
- 60'
- Fácil
Crujiente de durazno y CHEERIOS®
- 45'
- Fácil
costo
Cupcake de chocolate cubierto con cereal CHEERIOS® Miel
- 25'
- Intermedio
Barritas de Cheerios®
- 60'
- Fácil
Barritas de cereales FITNESS®
Cargando... ¡Espera!