• Total

    19
  • dificultad

    Intermedio
  • costo

Macarrones con Jamón y Queso

Unos macarrones listos para resolver el hambre en cualquier momento.

No incluido en la receta

Ingredientes

Porciones: 5

  • 1 cucharada de aceite
  • ½ taza de pimentón cortado en cubos
  • ½ taza de cebolla cortada finamente
  • 2 dientes de ajo
  • 1 taza de jamón cortado en cubos
  • 1 sobre de Salsa de Tomate para Spaghetti MAGGI®
  • ½ libra de macarrones
  • Suficiente agua para cocinar la pasta
  • Sal al gusto
  • 1 taza de queso prensado cortado en cubos
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¡A cocinar!

  • 1.En un sartén a fuego medio, calentar el aceite. Sofreír el pimentón con la cebolla y el ajo por 1 minuto.
  • 2.Añadir el jamón y cocinar hasta que esté doradito.
  • 3.Añadir la Salsa de Tomate para Spaghetti MAGGI® y solo calentar hasta que hierva.
  • 4.Aparte, cocinar la pasta en una cacerola con agua hirviendo hasta que esté al dente.
  • 5.Combinar la pasta con la mezcla preparada. Añadir el queso prensado e integrar bien.
  • 6.Servir y disfrutar.
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Carbohidratos 43.4 g
Energía 549.1 kcal
Grasas 17.2 g
Fibra 1.8 g
Proteína 25.8 g
Grasas saturadas 7.4 g
Sodio 1345.8 mg
Azúcares 5.2 g

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Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

Puedes tener una comida más balanceada (0 - 44)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¡Buen trabajo! (70 - 100)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¡Muy bien hecho! (45 - 69)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¿Qué componen las Calorías ?

36 17.2g / 36%
41 43.4g / 41%
23 25.8g / 23%
27 549g / 27%
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