• Total

    30
  • dificultad

    Intermedio
  • costo

Granola de Cereal Fitness® con Miel y Canela

Por Francisco Gomez

La Granola de Cereal Fitness® con Miel y Canela es una opción deliciosa y equilibrada para comenzar el día con energía. Crujiente y llena de sabor, combina el cereal Fitness® con la dulzura natural de la miel y el aroma cálido de la canela, logrando una mezcla perfecta entre lo saludable y lo reconfortante. Ideal para disfrutar con yogur, leche o frutas, esta granola es práctica, nutritiva y perfecta para un desayuno o snack lleno de vitalidad. 🥣✨

No incluido en la receta

Utensílios

  • Imagem do utensílio Sartén

    Sartén

  • Imagem do utensílio Cuchara

    Cuchara

Ingredientes

Porciones: 44

  • 170 gramos de Cereal Fitness Frutas
  • 2 Cucharadas de aceite
  • 1/2 Taza de nueces trituradas
  • 1/2 Taza de almendras trituradas
  • 3 Cucharadas de ajonjolí
  • 2 Tazas de avena
  • 1/2 Taza de pasas
  • 1/2 Cucharadita de sal
  • 1 Cucharadita de canela molida
  • 1/2 Taza de miel de abeja
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¡A cocinar!

Paso 1

  • 1.En una sartén lleva al fuego el aceite, agrega las nueces, las almendras, el ajonjolí y la avena, cocina a fuego bajo sin dejar de mover por cinco minutos.

Paso 2

  • 2.Pasado el tiempo añade el Cereal Fitness Fruits NESTLÉ®, las pasas, la sal y la canela, continúa cocinado por diez minutos más. Retira del fuego, deja refrescar.

Paso 3

  • 3.Vierte la miel poco a poco, mezcla hasta unificar bien. Coloca esta mezcla en un recipiente, tapa y deja reposar por 2 horas. Pasado el tiempo destapa y sirve.
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Carbohidratos8 g
Energía55.1 kcal
Grasas2.6 g
Fibra1 g
Proteína1.1 g
Grasas saturadas0.4 g
Sodio41.5 mg
Azúcares4.7 g

Variaciones para enriquecer la granola

Añade semillas de chía, coco rallado tostado o chips de cacao una vez fría para texturas y nutrientes adicionales.

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