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Crema de Tomate con Queso

Prepara una rica crema en pocos minutos y disfruta de una cena perfecta.

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  • 0 personas ya cocinaron este platillo
  • Total: 17min
    Cocción: 15min
    Servir: 2min
  • Porciones: 6
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • (76 g.) 1 sobre de Crema de Tomate MAGGI®
  • (850 ml.) 3 ½ tazas de agua
  • (125 ml.) ½ taza de Leche Evaporada IDEAL®
  • (1 g.) 1 cucharadita de orégano seco
  • (200 g.) 2 tazas de queso prensado cortado en cubos

Instrucciones

  1. En una cacerola a fuego medio, disolver la Crema de Tomate MAGGI® en el agua y cocinar hasta que hierva.

  2. Bajar el fuego, agregar la Leche Evaporada IDEAL® y cocinar por 5 minutos más.

  3. Añadir el orégano, revolver y retirar del fuego.

  4. Servir y cubrir con queso al gusto y disfrutar.

Tips

Tip Culinario: Haz un sofrito de ajo, cebolla, albahaca, mantequilla y vino blanco antes de verter la crema en la cacerola para añadir un sabor diferente a esta crema.

Utensilios

  • lata
  • Batidor
  • lata
  • Batidor

Información nutricional: 153kcal = 642kj /por porción

  • 153.40 Kcal Energía
  • 98.20 (mg) Calcio
  • 5.10 (g) Proteina
  • 0.29 (mg) Hierro
  • 2.10 (mg) Potasio
  • 11.69 (g) Carbohidratos
  • 0.01 (g) Azúcares
  • 0.07 (g) Fibra
  • 823.33 (mg) Sodio
  • 9.11 (g) Grasas
  • 7.17 (g) Grasas saturadas
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¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?
Puedes tener una comida más balanceada (0 - 44)
Este menú puede puede mejorar su balance nutricional para ayudarte a cumplir tus necesidades diarias de nutricionales.
¡Muy bien hecho! (45 - 69)
Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.
¡Buen trabajo! (70 - 100)
Este menú está cerca de ser balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.
La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
Proteína
5.1g / 13%
Carbohidratos
11.7g / 31%
Grasas
9.1g / 55%
Las Calorías son el resultado de la cantidad de macronutrientes (es decir, carbohidratos, proteínas y grasas) que contenga en una porción de la receta preparada.

Tip Nutricional

  • Tip Nutricional

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