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Café con Ron Ponche

Dale a tu café un poco de cremosidad y sabor navideño con un toque de ron ponche🎁 .

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  • 0 personas ya cocinaron este platillo
  • Total: 5min
    Preparación: 4min
  • Porciones: 1
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • (2 g.) 1 cucharadita de NESCAFÉ® Clásico
  • (60 ml.) ¼ taza de agua tibia
  • (120 ml.) ½ taza de ron ponche clásico
  • (120 ml.) ½ taza de leche
  • Una pizca de nuez moscada

Instrucciones

  1. En una taza con el agua tibia, disolver el NESCAFÉ® Clásico. El propósito es hacerlo fuerte.

  2. Agregar el ron ponche, la leche, la nuez moscada y revolver hasta integrar totalmente.

  3. Disfrutar calientito.

Tips

Tip Culinario: Si te gusta el café más suave, usa 1/2 cucharadita de NESCAFÉ® Clásico

Utensilios

  • Vaso
  • Cuchara

Información nutricional: 293kcal = 1,227kj /por porción

  • 1.92 (tbsp) Azúcar añadido
  • 293.23 Kcal Energía
  • 441.34 (mg) Calcio
  • 10.07 (g) Proteina
  • 1.22 (mg) Hierro
  • 109.75 (mg) Potasio
  • 36.24 (g) Carbohidratos
  • 29.04 (g) Azúcares
  • 0.10 (g) Fibra
  • 150.10 (mg) Sodio
  • 12.28 (g) Grasas
  • 7.13 (g) Grasas saturadas
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¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?
Puedes tener una comida más balanceada (0 - 44)
Este menú puede puede mejorar su balance nutricional para ayudarte a cumplir tus necesidades diarias de nutricionales.
¡Muy bien hecho! (45 - 69)
Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.
¡Buen trabajo! (70 - 100)
Este menú está cerca de ser balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.
La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
Proteína
10.1g / 13%
Carbohidratos
36.2g / 50%
Grasas
12.3g / 37%
Las Calorías son el resultado de la cantidad de macronutrientes (es decir, carbohidratos, proteínas y grasas) que contenga en una porción de la receta preparada.

Tip Nutricional

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