cacerola de pasta
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  • Total

    28

  • dificultad

    Intermedio

  • costo

Cacerola de Pasta

La pasta es una de nuestras comidas favoritas. En esa ocasión, la hicimos horneada con MUCHO QUESO y quedo deliciosa.

No incluido en la receta

Ingredientes

Porciones: 6

  • (30g.) 2 cucharadas de aceite vegetal
  • (12g.) 3 dientes de ajo cotados finamente
  • (70g.) ½ taza de cebolla cortada finamente
  • (68g.) ½ taza de pimentos cortado finamente
  • (20g.) 2 sobre de Gallinita Sabor Y Color Pollo Tomate MAGGI®
  • (900g.) 2 libras de carne molida
  • (500g.) 4 tazas de tomate cortado en dados
  • (500ml.) ½ litro de agua al tiempo
  • (5g.) 1 cucharada de albahaca cortada finamente
  • (454g.) 2 libras de pasta corta hervida
  • 2 tazas de Queso Mozzarella
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¡A cocinar!

  • 1.En una cacerola a fuego alto verter el aceite, sofreír el ajo, la cebolla y el pimiento por 2 minutos luego agregar Gallinita Sabor Y Color Pollo Tomate MAGGI® cocinar por 1 minutos más.
  • 2.Añadir la carne a la cacerola y dejar cocinar por 5 minutos luego añadir el tomate y el agua bajar a fuego medio, tapar la cacerola y dejar cocinar por 15 minutos.
  • 3.Pasado los 15 minutos añadir la pasta previamente cocinada, revolver y apagar el fuego, verter este mezclar en un envase refractario, colocar el queso mozarela y gratinar por 5 minutos o hasta que el queso este gratinado, retirar del horno y dejar reposar por 2 minutos.
  • 4.Servir y disfrutar.
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Carbohidratos 70.7 g
Energía 789.9 kcal
Grasas 28.7 g
Fibra 6.4 g
Proteína 62.1 g
Grasas saturadas 13.2 g
Sodio 1256.9 mg
Azúcares 5.5 g

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Menú balanceado

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¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

Puedes tener una comida más balanceada (0 - 44)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¡Buen trabajo! (70 - 100)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¡Muy bien hecho! (45 - 69)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¿Qué componen las Calorías ?

33 28.7g / 33%
36 70.7g / 36%
31 62.1g / 31%
39 789.8g / 39%

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