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Batido de Papaya
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Batido de Papaya

Casero, fácil, rápido y perfecto para refrescar en verano y en días de calor, aquí te mostramos como preparar un delicioso batido de papaya.

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  • Total: 5min
    Preparación: 3min
    Servir: 2min
  • Porciones: 4
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • (210 g.) 1 ½ Taza de papaya Cortada en cubos
  • (315 g.) 1 lata de Leche Evaporada IDEAL®
  • (240 ml.) 1 taza de agua
  • (30 g.) 2 cucharadas rasas de azúcar morena
  • 10 cubos de hielo

Instrucciones

  1. Licuar todos los ingredientes a máxima velocidad por 1 minuto.

  2. Servir en vaso o copa de preferencia.

  3. Disfrutar al instante frío.

Información nutricional: 156kcal = 651kj /por porción

  • 6.04 (g) Grasas
  • 20.66 (g) Carbohidratos
  • 1.87 (tbsp) Azúcar añadido
  • 0.89 (g) Fibra
  • 1.00 (mg) Hierro
  • 5.37 (g) Proteina
  • 99.98 (mg) Sodio
  • 95.70 (mg) Potasio
  • 155.55 Kcal Energía
  • 17.50 (g) Azúcares
  • 3.19 (g) Grasas saturadas
  • 74.55 (mcg) Folato Alimentario
  • 1.97 IU Vitamina D
  • 174.10 (mg) Calcio
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