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Frappe Nesquik fresa con banano
Icon Media Crema NESTLÉ

Frappe de Fresa y Banano

Una refrescante bebida para nutrir y complementar los desayunos de tus hijos.

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  • Total: 9min
    Preparación: 7min
    Servir: 2min
  • Porciones: 2.00
  • Dificultad: Intermedio

Información nutricional: 388kcal = 1,622kj /por porción

  • 49.25 (g) Carbohidratos
  • 176.26 (mg) Sodio
  • 387.78 Energía
  • 59.50 (mcg) Folato Alimentario
  • 8.88 (g) Proteina
  • 10.61 (g) Grasas saturadas
  • 17.89 (g) Grasas
  • 2.49 (g) Fibra
  • 38.95 (g) Azúcares
  • 292.40 (mg) Calcio
  • 5.25 (tbsp) Azúcar añadido
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Ingredientes

  • 1 banano grande maduro
  • 2 cucharadas de NESQUIK® Sabor Fresa 2 cdas
  • 1 taza de helado de vainilla
  • 1/2 taza de Leche Evaporada Ideal®
  • 1 taza de hielo
  • 1/2 taza de agua helada

Instrucciones

    1. Paso 1

      Cortar el guineo en pedazos pequeños y llevarlos a la jarra de la licuadora junto con el NESQUIK® sabor fresa, helado de vainilla, hielo y agua fría. Procesar por 2 minutos o hasta que la mezcla esté homogénea.

    2. Paso 2

      Verter el frappé en la jarra con el borde decorado y degustar.

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Un menú equilibrado, proporciona variedad en los grupos de alimentos y nutrimentos, basado en recomendaciones nutricionales.

La puntuación nutricional considera los nutrimentos clave de los principales grupos de alimentos y provee una estimación de como tu menú contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales diarias.

La puntuación nutricional te empodera a elegir un menú equilibrado.
Con una escala del 0 a 100, ayuda a evaluar que tan cerca estás del lograr un menú equilibrado.

¿Cómo puedes lograrlo?

  1. Juega y elige una de los diferentes complementos o platillos, explora, dentro de las diferentes opciones, como puedes mejorar la variedad de tu menú.
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  3. Disfruta tu menú.

Escala para la puntuación nutricional

"Oops" (0-44)

Poco equilibrado – tu menú necesita mejorar para alcanzar las recomendaciones nutricionales diarias.

"Buen trabajo" (45-69)

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