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Smoothie de Banana con Arándanos y Cereal CHEERIOS®

Un smoothie cremoso y refrescante para el desayuno o para cualquier hora del día.

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  • 0 personas ya cocinaron este platillo
  • Total: 5min
    Preparación: 5min
  • Porciones: 1
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 1 taza de Leche
  • (30 g) 1 taza de CHEERIOS® Miel
  • 1 banana pequeña en rodajas
  • 1 taza de Arándanos frescos o congelados
  • 1 taza de Hielo

Instrucciones

  1. Vierte los ingredientes del Smoothie en la licuadora.

  2. Tapa, licúa en velocidad alta cerca de 30 segundos o hasta conseguir la consistencia deseada.

  3. Sirve en 2 vasos. Decora a tu gusto. Sirve de inmediato.

Información nutricional: 329kcal = 1,374kj /por porción

  • 0.58 (tbsp) Azúcar añadido
  • 328.50 Kcal Energía
  • 673.90 (mg) Calcio
  • 11.53 (g) Proteina
  • 5.95 (mg) Hierro
  • 654.00 (mg) Potasio
  • 70.95 (g) Carbohidratos
  • 25.14 (g) Azúcares
  • 7.52 (g) Fibra
  • 235.44 (mg) Sodio
  • 1.49 (g) Grasas
  • 0.96 (g) Grasas saturadas
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