Pizzadilla de Carnes Surtidas
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  • Total

    45

  • dificultad

    Desafiante

Pizzadilla de carnes surtidas​

¿No puedes decidir entre pizza y quesadilla? ¡Prepara esta increíble pizzadilla con carnes surtidas! Una receta fácil y divertida.

Ingredientes

Porciones: 2

  • (100g.) 4 Tortillas de harina
  • (60g.) 4 Cdas. De salsa de tomate
  • (60g.) 4 Cdas. De pollo desmechado cocido
  • (60g.) 4 Cdas. De carne molida cocida
  • (60g.) 4 Cdas. De Pepperoni cortado
  • (30g.) 2 Chorizos cortados
  • (60g.) ¼ Taza de queso mozzarella rallado
  • (60g.) ¼ Taza de Orégano De La Huerta MALHER®
  • (60g.) ¼ Taza de Albahaca De La Huerta MALHER®
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¡A cocinar!

  • 1.Calentar una tortilla en un sartén a fuego medio.
  • 2.Añadir una capa de salsa de tomate y las diferentes proteínas. Poner una capa de queso mozzarella rallado y sazonar con Orégano De La Huerta MALHER® y Albahaca De La Huerta MALHER®.
  • 3.Poner otra tortilla de harina encima y repetir el procedimiento.
  • 4.Dejar cocinar con el sartén tapado hasta que el queso se derrita por completo.
  • 5.Disfrutar caliente.
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Carbohidratos28.4 g
Energía783.6 kcal
Grasas53.8 g
Fibra1.7 g
Proteína44.5 g
Grasas saturadas20.5 g
Sodio1956.2 mg

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

Puedes tener una comida más balanceada (0 - 44)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¡Buen trabajo! (70 - 100)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¡Muy bien hecho! (45 - 69)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¿Qué componen las Calorías ?

63 53g / 63%
14 28g / 14%
23 44g / 23%
0 1g / 0%
39 783g / 39%
0 20g / 0%
0g / %
0 1956g / 0%
4.8g / %

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