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Helado de Café y Fresa

Este rico y cremoso helado de café y fresas es perfecto para disfrutar por la tarde o como aperitivo después de la cena de San Valentín.

  • 0 personas ya cocinaron este platillo
  • Total: 310min
    Preparación: 5min
    Espera: 300min
    Servir: 5min
  • Porciones: 12
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • (800 g.) 3 tazas de helado de vainilla
  • (225 ml.) 1 taza de LECHE EVAPORADA IDEAL® Descremada
  • (220 g.) 2 tazas de fresas cortadas en lascas
  • (8 g.) 2 cucharaditas de cacao en polvo
  • (10 g.) 2 cucharadas de NESCAFÉ® CLÁSICO
  • Fresas cortadas a la mitad para decorar

Instrucciones

  1. Licuar el helado, la EVAPORADA IDEAL® Descremada, las fresas, el cacao y el NESCAFÉ® CLÁSICO.

  2. Adherir las fresas a las paredes internas de un recipiente apto para congelar. Verter la mezcla en el recipiente y congelar por 5 horas.

  3. Servir y disfrutar.

Utensilios

  • Licuadora
  • Plato de servir
  • Jarra

Información nutricional: 160kcal = 670kj /por porción

  • 160.10 Kcal Energía
  • 18.55 (g) Carbohidratos
  • 3.59 (g) Proteina
  • 8.12 (g) Grasas
  • 0.95 (g) Fibra
  • 16.29 (g) Azúcares
  • 71.52 (mg) Sodio
  • 31.84 (mg) Colesterol
  • 4.95 (g) Grasas saturadas
  • 130.71 (mg) Calcio
  • 0.20 (mg) Hierro
  • 74.36 (g) Agua
  • 10.62 (mcg) Folato Alimentario
  • 219.97 (mg) Potasio
  • 83.25 IU Vitamina A
  • 15.61 (mg) Vitamina C
  • 2.72 (tbsp) Azúcar añadido
  • 0.28 (mg) Vitamina E
  • 16.78 (mg) Magnesio
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¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?
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Este menú puede puede mejorar su balance nutricional para ayudarte a cumplir tus necesidades diarias de nutricionales.
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Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.
¡Buen trabajo! (70 - 100)
Este menú está cerca de ser balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.
La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
Carbohidratos
18.5g / 45%
Proteína
3.6g / 9%
Grasas
8.1g / 45%
Las Calorías son el resultado de la cantidad de macronutrientes (es decir, carbohidratos, proteínas y grasas) que contenga en una porción de la receta preparada.

Tip Nutricional

  • Porciones saludables

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