Dip de Garbanzos

Damos un paseo gastronómico por la comida mediterránea para rescatar la popular receta del Dip de Garbanzos muy popular en la cocina India, Libanesa y Griega.

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Dificultad Fácil
Porciones 6
Total 15 min

Ingredientes

  • 1 lata de garbanzos (escurrida)
  • 1/4 taza de Leche Evaporada Ideal®
  • 1 cucharada de jugo de limón
  • 1 1/2 cucharada de aceite de oliva
  • 1 cucharadita de ajo molido
  • 1 taza de crema agria sour cream
  • 1/2 taza de queso crema

¡A cocinar!

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

217.3 kcal = 908kj /por porción


Carbohidratos 18.6 g
Energía 217.3 kcal
Grasas 13.8 g
Fibra 3.4 g
Proteína 5.5 g
Grasas saturadas 5.2 g
Sodio 665.6 mg

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