| Carbohidratos | 33.1 g |
| Energía | 279.9 kcal |
| Grasas | 12.3 g |
| Fibra | 2.8 g |
| Proteína | 11.8 g |
| Grasas saturadas | 7.3 g |
| Sodio | 169.4 mg |
| Azúcares | 25.6 g |
-
dificultad
Fácil
Batido de fresa y banano con leche evaporada
Por Julio Sarmiento
Refréscate con una deliciosa y ligera receta como el Batido de Fresa y Banano.
Ingredientes
Porciones: 2
- 1 taza de fresas cortadas a la mitad
- 2/3 taza de banano cortado en cubos
- 1 Lata de Leche Evaporada Ideal®
- 1/4 taza de agua
Comprar ingredientes
¡A cocinar!
- 1.En la jarra de la licuadora, verter todos los ingredientes incorporando hielo al gusto y procesar por 1 minuto. Servir y disfrutar.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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#MiRecetaNestlé Un batido delicioso, yo le podría dar su toque especial de coco Porque te quedará delicioso.
Agregaría los ingredientes son Yogurt Natural, Miel, Aceite de Coco, Miel + Coco para decorar.
1.En el vaso de la batidora colocamos los fresas, el banano, el yogur natural, el aceite de coco, la miel y por último la leche Evaporada Ideal.
2. Trituramos para que quede todo bien unido y se forme un batido. La textura es cremosa y al mismo tiempo liquida.
3. Podemos decorar los vasos con miel y coco rallado, pero es opcional.
4. Vertemos el batido en nuestros vasos largos, decoramos con la fresa y el plátano. Insertamos una pajita y ya podemos disfrutar.
5. Aquí tenemos un delicioso batido de fresa y banano con un toque de coco, perfecto para cualquier momento del día.