Tacos de Pollo Fuego
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  • Total

    25

  • dificultad

    Fácil

Tacos de Pollo Fuego

Por Jonathan Núñez

Aquí te traemos una receta súper sencilla de TACOS de POLLO FUEGO, acompañados de guacamole y con todo el sabor de JUGOSO AL SARTÉN® Fuego.

No incluido en la receta

Utensílios

  • srh_media_1745350470

    Pan

  • srh_media_1745452849

    Aleta

Ingredientes

Porciones: 6

  • 1 Sobre con 4 Papelitos Sazonadores MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN® Fuego
  • 4 Piezas Pechuga De Pollo Asada Y Baja En Grasa
  • 90 Gramos Tortillas De Maiz
  • 1 Taza de guacamole
  • 105 Gramos Tomate
  • 1/4 de cebolla morada, picada finamente
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¡A cocinar!

  • 1.Abre un Papelito Sazonador MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN® Fuego, coloca una milanesa, cierra y presiona ligeramente para impregnar las especias.
  • 2.Colócalo en una sartén sin aceite, precalentada a fuego bajo durante 1 minuto, tapa y asa a fuego bajo de 7 a 8 minutos por cada lado o hasta que esté bien cocida. Retira el papelito y repite el procedimiento con el resto de las milanesas; corta las milanesas en tiras.
  • 3.Forma los tacos con las tortillas, agrega un poco de pollo, guacamole, jitomate y cebolla. Ofrece.
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Recetas de Cocina Relacionadas

Carbohidratos 12.2 g
Energía 139.1 kcal
Grasas 4.9 g
Fibra 2.8 g
Proteína 12.9 g
Grasas saturadas 1.1 g
Sodio 1018.6 mg
Azúcares 1.4 g

Consejo nutricional

Consume cebolla para elevar la ingesta de antioxidantes.

Consejo culinario

Al comprar el pollo, revisa que no tenga textura pegajosa ni mal olor.

TIP

Puedes sustituir la cebolla por col morada.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

Puedes tener una comida más balanceada (0 - 44)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¡Buen trabajo! (70 - 100)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¡Muy bien hecho! (45 - 69)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¿Qué componen las Calorías ?

30 4.8g / 30%
34 12.2g / 34%
36 12.8g / 36%
6 139.1g / 6%

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