Total
25
dificultad
Fácil

Tacos de Pollo Fuego

Name: Tacos de Pollo Fuego
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: mexicano
Ingredients: 1 Sobre con 4 Papelitos Sazonadores MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN® Fuego; 4 Piezas Pechuga De Pollo Asada Y Baja En Grasa; 90 Gramos Tortillas De Maiz; 1 Taza de guacamole; 105 Gramos Tomate; 1/4 de cebolla morada picada finamente

Por Jonathan Núñez

Aquí te traemos una receta súper sencilla de TACOS de POLLO FUEGO, acompañados de guacamole y con todo el sabor de JUGOSO AL SARTÉN® Fuego.

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Ingredientes
¡A cocinar!
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Utensílios

Pan
Aleta

Ingredientes

Porciones: 6

1 Sobre con 4 Papelitos Sazonadores MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN® Fuego
4 Piezas Pechuga De Pollo Asada Y Baja En Grasa
90 Gramos Tortillas De Maiz
1 Taza de guacamole
105 Gramos Tomate
1/4 de cebolla morada, picada finamente

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¡A cocinar!

1.Abre un Papelito Sazonador MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN® Fuego, coloca una milanesa, cierra y presiona ligeramente para impregnar las especias.

2.Colócalo en una sartén sin aceite, precalentada a fuego bajo durante 1 minuto, tapa y asa a fuego bajo de 7 a 8 minutos por cada lado o hasta que esté bien cocida. Retira el papelito y repite el procedimiento con el resto de las milanesas; corta las milanesas en tiras.

3.Forma los tacos con las tortillas, agrega un poco de pollo, guacamole, jitomate y cebolla. Ofrece.

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 139.1 kcal = 582kj /por porción

Carbohidratos	12.2 g
Energía	139.1 kcal
Grasas	4.9 g
Fibra	2.8 g
Proteína	12.9 g
Grasas saturadas	1.1 g
Sodio	1018.6 mg
Azúcares	1.4 g

Consejo nutricional

Consume cebolla para elevar la ingesta de antioxidantes.

Consejo culinario

Al comprar el pollo, revisa que no tenga textura pegajosa ni mal olor.

TIP

Puedes sustituir la cebolla por col morada.

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Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

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Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¡Buen trabajo! (70 - 100)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¡Muy bien hecho! (45 - 69)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¿Qué componen las Calorías ?

Grasa 30 4.8g / 30%

Carbohidratos 34 12.2g / 34%

Proteina 36 12.8g / 36%

Energykilocalories 6 139.1g / 6%

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