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NESCAFÉ® DELIGHT

NESCAFÉ® DELIGHT

Disfruta de tu NESCAFÉ®  con una infusión sabores cítricos que te llenarán de bienestar.

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  • 1 personas ya cocinaron este platillo
  • Total: 7min
    Preparación: 2min
    Cocción: 5min
  • Porciones: 1
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • (5 g.) 2 cucharaditas de NESCAFÉ® Clásico
  • (220 ml.) 1 taza de agua al tiempo
  • (30 ml.) 1/8 taza de jugo de naranja fresco
  • (5 g.) 1 cucharadita de jengibre rallado (fresco)
  • Azúcar o edulcorante al gusto
  • Cáscara de una naranja

Instrucciones

  1. En una cacerola a fuego medio, verter todos los ingredientes y revolver.

  2. Calentar por 5 minutos a fuego medio sin que hierva (60° C)

  3. Servir y decorar al gusto.

Información nutricional: 41kcal = 171kj /por porción

  • 1.06 (tbsp) Azúcar añadido
  • 31.64 (g) Agua
  • 14.74 (mg) Magnesio
  • 40.79 Kcal Energía
  • 10.30 (mg) Calcio
  • 0.52 (g) Proteina
  • 1.07 (mg) Hierro
  • 136.70 (mg) Potasio
  • 3.65 (mcg) Folato Alimentario
  • 9.04 (mg) Vitamina C
  • 3.10 IU Vitamina A
  • 0.38 (mg) Vitamina E
  • 9.76 (g) Carbohidratos
  • 5.66 (g) Azúcares
  • 0.71 (g) Fibra
  • 3.20 (mg) Sodio
  • 0.22 (g) Grasas
  • 0.13 (g) Grasas saturadas
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Un menú equilibrado, proporciona variedad en los grupos de alimentos y nutrimentos, basado en recomendaciones nutricionales.

La puntuación nutricional considera los nutrimentos clave de los principales grupos de alimentos y provee una estimación de como tu menú contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales diarias.

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Con una escala del 0 a 100, ayuda a evaluar que tan cerca estás del lograr un menú equilibrado.

¿Cómo puedes lograrlo?

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  3. Disfruta tu menú.

Escala para la puntuación nutricional

"Oops" (0-44)

Poco equilibrado – tu menú necesita mejorar para alcanzar las recomendaciones nutricionales diarias.

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