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Papas Asadas en Salsa de Brócoli

Prepara unas deliciosas papas asadas en salsa cremosa de brócoli y acompáñalas con tu proteína favorita.

  • 0 personas ya cocinaron este platillo
  • Total: 45min
    Cocción: 35min
    Espera: 4min
    Servir: 5min
  • Porciones: 4
  • Dificultad: Desafiante

Ingredientes

  • (600g.) 2 Papas grandes
  • (65g.)1 sobre de Crema De Brócoli MAGGI®
  • (30g.) 1 rebanada de Jamón
  • (70g.)1/2 taza de Brócoli Cocido
  • (113g.) 1 Taza Queso Cheddar Rallado

Instrucciones

  1. Precalentar el horno a 400°F.

  2. Lavar las papas sin retirarle la cáscara y cubrirlas con papel aluminio. Hornearlas por 30 minutos o hasta que introducir un palito estén listas.

  3. Aparte, en una cacerola a fuego medio, cocinar la Crema de Brócoli MAGGI® junto con el jamón y las flores de brócoli hasta espesar. Reservar.

  4. Cuando las papas estén listas, retirar el papel aluminio, abrirlas a la mitad y bañarlas con la crema que preparamos. Finalmente, agregar queso cheddar al gusto.

  5. Tip culinario: Si no desea utilizar el horno puede hervir las papas.

Utensilios

  • Horno
  • Horno
  • Lámina de área
  • Plato de hornear

Información nutricional: 271kcal = 1,136kj /por porción

  • 271.40 Kcal Energía
  • 29.27 (g) Carbohidratos
  • 12.77 (g) Proteina
  • 11.78 (g) Grasas
  • 3.64 (g) Fibra
  • 1.50 (g) Azúcares
  • 410.79 (mg) Sodio
  • 35.75 (mg) Colesterol
  • 6.53 (g) Grasas saturadas
  • 273.33 (mg) Calcio
  • 1.53 (mg) Hierro
  • 757.33 (mg) Potasio
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La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
Carbohidratos
29.3g / 42%
Proteína
12.8g / 19%
Grasas
11.8g / 38%
Las Calorías son el resultado de la cantidad de macronutrientes (es decir, carbohidratos, proteínas y grasas) que contenga en una porción de la receta preparada.

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