| Carbohidratos | 28 g |
| Energía | 459.3 kcal |
| Grasas | 2.8 g |
| Fibra | 1.1 g |
| Proteína | 4.8 g |
| Grasas saturadas | 1.4 g |
| Sodio | 47.6 mg |
| Azúcares | 9.1 g |
Total
20dificultad
Fácilcosto
Manguito relleno
Por Gabo - Ricardo Manzanares
El manguito relleno de Nestum® Trigo con miel y fresa picada es una opción dulce, fresca y nutritiva, ideal para el desayuno o la merienda. La suavidad del manguito combina perfectamente con el relleno cremoso de Nestum®, mientras que la fresa picada aporta un toque frutal y refrescante. Una receta sencilla, colorida y deliciosa que encanta por su sabor balanceado y su textura suave en cada bocado. 🥭🍓✨
Utensílios
Tabla de cortar
Cuchillo
Ingredientes
Porciones: 2
- 1/4 taza de leche materna
- 1/2 Mango
- 1/2 Fresa
- 4 cucharadas de Cereal infantil NESTUM® Trigo Miel
- 1/2 Cucharadita de Amaranto
¡A cocinar!
Prepara
- 1.Prepara el Cereal NESTUM® Trigo Miel mezclando con la leche hasta integrar por completo.
Corta
- 2.Retira la pulpa de la cáscara de mango con ayuda de una cuchara y corta la pulpa en cubos pequeños.
Sirve
- 3.Incorpora el mango con el Cereal NESTUM® Trigo Miel preparado y mezcla. Rellena las cáscaras de mango con la preparación. Agrega fresa sobre los mangos y un poco de amaranto para decorar.
Consejo nutricional
El mango es un alimento con un gran contenido de nutrimentos, consúmelo fresco en su temporada.
Consejo culinario
Para cortar el mango, inserta el cuchillo y corta al ras del hueso del mango para aprovechar la mayor parte de la pulpa.
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