Enviado por Anónimo (no verificado) el Lun, 20/12/2021 - 17:00
Recipe Images
Nestle Recipe
Julio Sarmiento
¡La barrita más divertida, rica y nutritiva para la lonchera de tus niños!

The ingredients

Porciones
  • (115g.) ⅓ taza de miel de abejas
  • (125g.) ½ taza de mantequilla de almendras
  • (30g.) ¼ taza de semillas de linaza molidas
  • (85g.) 3 tazas de CHEERIOS® Miel
  • (30g.) 2 cdas de chocolate oscuro rallado
  • Macronutritonal score

    sal salt
    Azúcar añadido addedsugar_teaspoons
    Colesterol cholesterol
    Agua water
    Magnesio magnesium
    Energía energykilocalories
    Calcio calcium
    Proteína protein
    Hierro iron
    Potasio potassium
    Folato alimentario folate
    Vitamina C vitamin_c
    Vitamina ARAE vitamin_a
    Vitamina D vitamin_d
    Vitamina e vitamin_e
    Carbohidratos carbohydrates
    Azúcares sugar
    Fibra fiber
    Sodio sodium
    Grasas fat
    Grasas saturadas saturedfat
    Grasas trans transfat
    Grasa insaturada unsaturedfat

    Step

    Poner una cacerola a fuego medio, agregar la miel, la mantequilla de almendras y revolver hasta integrar bien.
    Time:

    Poner una cacerola a fuego medio, agregar la miel, la mantequilla de almendras y revolver hasta integrar bien.

    Step

    Añadir la linaza, el cereal CHEERIOS® y revolver hasta formar una mezcla homogénea.
    Time:

    Añadir la linaza, el cereal CHEERIOS® y revolver hasta formar una mezcla homogénea.

    Step

    En una bandeja 8”X8” cubierta con papel encerado, colocar la mezcla y distribuirla uniformemente con las manos.
    Time:

    En una bandeja 8”X8” cubierta con papel encerado, colocar la mezcla y distribuirla uniformemente con las manos.

    Step

    Derretir el chocolate a baño María y verterlo encima de la mezcla. Refrigerar por 1 hora.
    Time:

    Derretir el chocolate a baño María y verterlo encima de la mezcla. Refrigerar por 1 hora.

    Step

    Cortar en cuadros (4”x3”) e incluirlos en la lonchera escolar.
    Time:

    Cortar en cuadros (4”x3”) e incluirlos en la lonchera escolar.