| Carbohidratos | 30.5 g |
| Energía | 140.9 kcal |
| Grasas | 0.9 g |
| Fibra | 3.2 g |
| Proteína | 4.8 g |
| Grasas saturadas | 0.3 g |
| Sodio | 89.5 mg |
| Azúcares | 22.4 g |
Total
3dificultad
Fácil
Frozen de frutas con cereal Fitness®
Vasitos de mango y fresa congelados con Cereal FITNESS® Sin Azúcar Agregada.
Ingredientes
Porciones: 4
- 1 mango congelado
- 10 fresas congeladas
- 1 pote individual de Yogurt Natural
- 1/2 Taza de Cereal Fitness® sin azúcares añadidas.
¡A cocinar!
- 1.Colocar el mango, las frutillas y el yogurt en el vaso de la licuadora.
- 2.Licuar por aproximadamente 1 minuto o hasta que quede suave.
- 3.Colocar la mezcla en potes individuales pequeños y colocar encima el Cereal FITNESS® y disfrutar!
Nutrición
Las frutas son alimentos fuente de vitaminas y minerales. El mango aporta vitamina A, vitamina C, fibra, entre otros. Las frutillas también son buena fuente de vitamina C.
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