Malteada de Chocolate

Name: Malteada de Chocolate
Prep time: 3 min
Total time: 7 min
Yield: 4.00 porciones
Cuisine: Global
Ingredients: 1/2 taza de helado De Vainilla; 1 lata de Leche Evaporada Ideal®; 2 cucharadas de Nesquik® Chocolate; 2 tazas de agua; Hielo al gusto

Las malteadas con un toque de NESQUIK quedan mejor. Date un gusto con esta refrescante bebida de chocolate.

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Total: 7min

Preparación: 3min

Servir: 4min
Porciones: 4
Dificultad: Fácil

Ingredientes

Instrucciones

Paso 1

Licuar todos los ingredientes por 1 minuto y servir enseguida.
Cubrir con sirope de chocolate, crema batida o chocolate rallado.
Servir y disfrutar frío

Utensilios

Vaso

Información nutricional: 230kcal = 962kj /por porción

8.35 (tbsp) Azúcar añadido

229.99 Kcal Energía
291.89 (mg) Calcio
7.63 (g) Proteina
2.80 (mg) Hierro
42.00 (mg) Potasio
71.27 (mcg) Folato Alimentario

22.67 (g) Carbohidratos
12.72 (g) Azúcares
0.27 (g) Fibra
153.36 (mg) Sodio
11.97 (g) Grasas
6.71 (g) Grasas saturadas

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¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

Puedes tener una comida más balanceada (0 - 44)

Este menú puede puede mejorar su balance nutricional para ayudarte a cumplir tus necesidades diarias de nutricionales.

¡Muy bien hecho! (45 - 69)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¡Buen trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

Proteína

7.6g / 13%

Carbohidratos

22.7g / 39%

Grasas

12g / 48%

Las Calorías son el resultado de la cantidad de macronutrientes (es decir, carbohidratos, proteínas y grasas) que contenga en una porción de la receta preparada.

Tip Nutricional

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