Pancakes de Zapallo

Name: Pancakes de Zapallo
Prep time: 3 min
Cook time: 10 min
Total time: 14 min
Yield: 3.00 porciones
Cuisine: Global
Ingredients: (125 g.) 1 taza de harina de todo uso; (10 g.) 2 cucharaditas de polvo de hornear; (120 g.) 1/2 taza de puré de zapallo; (240 ml.) 1 taza de NIDO® 3+; (50 g.) 1 huevo; (45 g.) 3 cucharadas de azúcar; Pizca de sal

Dale la vuelta a los pancakes tradicionales con estos coloridos y nutritivos ¡pancakes de zapallo!

Total: 14min

Preparación: 3min

Cocción: 10min

Servir: 1min
Porciones: 3.00
Dificultad: Fácil

Utensilios

cuenco
Batidor
cuenco
Batidor
Batidor

Información nutricional: 295kcal = 1,235kj /por porción

295.21 Energía

8.60 (g) Proteina

56.64 (g) Carbohidratos
17.21 (g) Azúcares
1.33 (g) Fibra
441.34 (mg) Sodio
4.29 (g) Grasas
0.60 (g) Grasas saturadas

Ingredientes

(125 g.) 1 taza de harina de todo uso
(10 g.) 2 cucharaditas de polvo de hornear
(120 g.) 1/2 taza de puré de zapallo
(240 ml.) 1 taza de NIDO® 3+ preparada
(50 g.) 1 huevo
(45 g.) 3 cucharadas de azúcar
Pizca de sal

Instrucciones

En un tazón, combinar la harina, el polvo de hornear, la canela y la nuez moscada.
En otro tazón, combinar el puré de zapallo, la leche NIDO® 3+ , el huevo, el azúcar y la sal.
Agregar los ingredientes secos al tazón donde están los ingredientes húmedos y combinar.
En un sartén a fuego medio, verter ¼ taza de la mezcla y cocinar hasta que comience a burbujear. Dar vuelta y hasta que se dore del otro lado.
Incluirlos en la lonchera escolar.