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Dados de Pollo con Vegetales

Acompaña estos ricos dados de pollo con tu guarnición favorita.

  • 0 personas ya cocinaron este platillo
  • Total: 22min
    Preparación: 5min
    Cocción: 15min
    Servir: 2min
  • Porciones: 5
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • (454 g.) 1 libra de pechuga de pollo sin piel cortado en dados
  • (8 g.) 1 sobre de Naturísimo MAGGI®
  • (5 g.) 1 cucharadita de aceite vegetal
  • (150 g.) 2 tazas de brócoli cortado
  • (182 g.) 1 ½ taza de zanahoria cortada

Instrucciones

  1. En un tazón, combinar el pollo con Naturísimo MAGGI® y marinar por 5 minutos.

  2. En una cacerola a fuego medio, colocar el aceite, el pollo y cocinar por 5 minutos.

  3. Bajar el fuego, agregar el brócoli, la zanahoria, tapar la cacerola y cocinar por 10 minutos.

  4. Servir y disfrutar.

Utensilios

  • lata
  • cuenco

Información nutricional: 143kcal = 598kj /por porción

  • 21.61 (g) Proteina
  • 0.60 (g) Grasas saturadas
  • 0.66 (mg) Hierro
  • 3.58 (g) Grasas
  • 507.88 (mg) Sodio
  • 5.48 (g) Carbohidratos
  • 2.24 (g) Azúcares
  • 30.65 (mg) Calcio
  • 514.55 (mg) Potasio
  • 142.92 Kcal Energía
  • 1.80 (g) Fibra
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