Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Close
Mini quiches con queso y vegetales
Icon Maggi

Mini quiches con queso y vegetales

Prepara mini quiches con queso y vegetales y sorprende a tus invitados en ocasiones especiales.

1 2 3 4 5
Evaluá la receta
Print
  • 1 personas ya cocinaron este platillo
  • Total: 39min
    Preparación: 5min
    Cocción: 30min
    Espera: 4min
  • Porciones: 9
  • Dificultad: Desafiante

Ingredientes

  • (250 g.) 5 Huevos Huevos batidos
  • (40 g.) 1/4 taza de cebolla blanca cortada finamente
  • (10 g.) 1 sobre de Consomé De Pollo MAGGI®
  • (80 g.) 1/2 taza de Tomate Cortado en cubitos
  • (80 g.) 1/4 taza de Crema De Leche Nestlé®
  • Queso Blanco rallado al gusto

Instrucciones

  1. Precalentar el horno convencional de cocina a 300° F.

  2. En un recipiente grande, agregar los huevos, la cebolla, tomate, Crema de Leche NESTLÉ®, queso, y el Consomé de Pollo MAGGI®. Mezclar bien y reservar.

  3. Con la ayuda de una cucharada sopera, llenar los vasitos para cupcakes a ¾ partes de los mismos. Hornear 25 a 30 minutos o hasta que al insertar un palito, este salga limpio.

Utensilios

  • cuenco
  • Horno
  • Batidor
  • Horno
  • Cazo

Información nutricional: 100kcal = 419kj /por porción

  • 100.19 Kcal Energía
  • 1.85 (g) Carbohidratos
  • 5.63 (g) Proteina
  • 7.98 (g) Grasas
  • 0.94 (g) Azúcares
  • 361.26 (mg) Sodio
  • 120.81 (mg) Colesterol
  • 4.10 (g) Grasas saturadas
  • 0.20 (g) Grasas trans
  • 83.13 (mg) Calcio
  • 1.51 (mg) Hierro
  • 43.55 (g) Agua
  • 85.25 (mg) Potasio
  • 98.34 IU Vitamina A
Marcar como cocinada

¡Felicidades!
¡Sigue cocinando con Recetas Nestlé! Tu receta ha sido añadida a tu lista de recetas cocinadas.

Ayúdanos a evaluar la receta.

Recetas relacionadas

Brochetas de Pollo y Piña

Intermedio
19min  

Dip con Vegetales

Intermedio
15min  

Canastas de Plátano Rellenas de Pollo

Desafiante
27min  

Dip de atún y espárragos

Fácil
18min  

Pollo Agridulce

Fácil
20min  

Brochetas de Camarón

Intermedio
27min  

Costillas en Salsa de Mostaza, Ketchup y Miel

Intermedio
87min  

Bacalao en Salsa

Desafiante
306min  

Pargo Rojo al Sartén

Intermedio
18min  

Costillitas con Papas

Desafiante
55min  
Cerrar Volver

Un menú equilibrado, proporciona variedad en los grupos de alimentos y nutrimentos, basado en recomendaciones nutricionales.

La puntuación nutricional considera los nutrimentos clave de los principales grupos de alimentos y provee una estimación de como tu menú contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales diarias.

La puntuación nutricional te empodera a elegir un menú equilibrado.
Con una escala del 0 a 100, ayuda a evaluar que tan cerca estás del lograr un menú equilibrado.

¿Cómo puedes lograrlo?

  1. Juega y elige una de los diferentes complementos o platillos, explora, dentro de las diferentes opciones, como puedes mejorar la variedad de tu menú.
  2. Trata de alcanzar el valor más alto para tener un menú equilibrado y completo.
  3. Disfruta tu menú.

Escala para la puntuación nutricional

"Oops" (0-44)

Poco equilibrado – tu menú necesita mejorar para alcanzar las recomendaciones nutricionales diarias.

"Buen trabajo" (45-69)

Cerca de ser equilibrado – Tu menú tiene una buena puntuación sin embargo, aún necesita mejorar para alcanzar las recomendaciones diarias nutricionales.

"Gran trabajo" (70-100)

Menú bien equilibrado – tu menú aporta una buena variedad de grupos de alimentos y es nutricionalmente equilibrado.

Inspiración y nuevos sabores para ti

Disfruta

Clic aquí y regístrese
www.recetasnestlecam.com