Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

Flan de Coco

El flan se ha convertido en una receta internacional y estupenda para brindar un postre sencillo pero elegante en cualquier ocasión. Cuando agregas un toque de coco, el sabor es completamente diferente; por ello te invitamos a probar la receta de Flan de Coco.

  • 0 personas ya cocinaron este platillo
  • Total: 83min
    Preparación: 8min
    Cocción: 75min
  • Porciones: 8
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 3/4 taza de azúcar
  • 1 lata de Leche Condensada La Lechera® De 395G.
  • 6 huevos
  • 1 1/2 taza crema de Coco Fresca

Instrucciones

  1. Preparando el Caramelo

    Preparar un caramelo con el azúcar y bañar un molde refractario redondo de 9″ de diámetro. Reservar.

  2. Batir ingredientes

    Licuar el resto de los ingredientes por 1 minuto y verter la preparación en el molde reservado.

  3. Hora de hornear

    Llevar al horno a baño María a 350 grados F (180 grados C) por 1 hora y 15 minutos o hasta que al introducir un cuchillo este salga limpio.

    Dejar enfriar, desmoldar y servir frío.

    Consejo: Para que el flan no se seque alrededor, es preferible que se cubra con papel aluminio y que en los últimos 5 minutos se destape para que tome un color doradito.

Utensilios

  • Horno
  • lata
  • Cuchara
  • Licuadora

Información nutricional: 448kcal = 1,873kj /por porción

  • 447.61 Kcal Energía
  • 51.24 (g) Carbohidratos
  • 10.72 (g) Proteina
  • 23.82 (g) Grasas
  • 0.99 (g) Fibra
  • 123.29 (mg) Sodio
  • 170.24 (mg) Colesterol
  • 17.83 (g) Grasas saturadas
  • 168.49 (mg) Calcio
  • 1.85 (mg) Hierro
  • 69.08 (g) Agua
  • 35.17 (mcg) Folato Alimentario
  • 386.78 (mg) Potasio
  • 102.54 IU Vitamina A
  • 2.54 (mg) Vitamina C
  • 0.92 IU Vitamina D
  • 6.51 (tbsp) Azúcar añadido
  • 0.56 (mg) Vitamina E
  • 30.39 (mg) Magnesio
Marcar como cocinada

¡Felicidades!
¡Sigue cocinando con Recetas Nestlé! Tu receta ha sido añadida a tu lista de recetas cocinadas.

30 de 100
Crea un menú balanceado
Tu menú balanceado
30 de 100
Puedes tener una comida más balanceada
Tu menú debe ser más balanceado
Atrás
¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?
Puedes tener una comida más balanceada (0 - 44)
Este menú puede puede mejorar su balance nutricional para ayudarte a cumplir tus necesidades diarias de nutricionales.
¡Muy bien hecho! (45 - 69)
Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.
¡Buen trabajo! (70 - 100)
Este menú está cerca de ser balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.
La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
Carbohidratos
51.2g / 45%
Proteína
10.7g / 9%
Grasas
23.8g / 46%
Las Calorías son el resultado de la cantidad de macronutrientes (es decir, carbohidratos, proteínas y grasas) que contenga en una porción de la receta preparada.

Tip Nutricional

Inspiración y nuevos sabores para ti

Disfruta

Clic aquí y regístrese